경찰 체력표 기준 알아보기

경찰 체력표 기준 알아보기

경찰 체력표는 경찰 공무원이 되기 위해 필요한 체력 수준을 평가하는 시험입니다.

 

경찰 체력표는 남녀 구분없이 100m 달리기, 1000m 달리기, 윗몸일으키기, 팔굽혀펴기, 좌우악력의 5종목으로 구성되어 있으며, 각 종목별로 점수가 부여됩니다.

 

 

총점이 19점 이하면 불합격이며, 각 종목에서 1점을 받으면 과락입니다.

 

하지만 2023년부터는 경찰 체력표가 개편될 예정입니다.(하반기부터)

 

23년 상반기 채용까지는 아래 기준이 적용됩니다.

 

 

 

 

하반기 부터 경찰체력표 기준은 다음과 같이 바뀝니다.

 

여성의 경우 윗몸일으키기와 팔굽혀펴기의 최저점과 최고점이 상승하며, 팔굽혀펴기의 자세가 남성과 동일하게 바뀝니다.

남성의 경우 윗몸일으키기와 좌우악력의 최저점이 상승하며, 팔굽혀펴기의 최고점과 최저점이 모두 상승합니다.

 

달리기는 남녀 모두 기준이 변함이 없습니다.

 

변하는 기준에 대해 좀 더 상세히 살펴보겠습니다.

 

여성의 경우 윗몸일으키기의 최저점이 12개 이하에서 22개 이하로, 최고점이 55개 이상으로 변경됩니다.

 

팔굽혀펴기의 최저점이 10개 이하에서 6개 이하로, 최고점이 50개 이상으로 변경됩니다. 팔굽혀펴기의 자세가 남성과 동일하게 다리를 떼고 하도록 바뀝니다.

 

남성의 경우 윗몸일으키기의 최저점이 21개 이하에서 31개 이하로 변경됩니다.

 

좌우악력의 최저점이 37 이하에서 39 이하로, 최고점이 61 이상에서 64 이상으로 변경됩니다.

 

팔굽혀펴기의 최저점이 12개 이하에서 15개 이하로, 최고점이 58개 이상에서 61개 이상으로 변경됩니다.

 

경찰대, 경찰간부후보생, 경찰행정학과, 경력채용 등의 경우에는 순환식 체력검사로 개편됩니다.

 

순환식 체력검사는 장애물코스 달리기, 장대 허들넘기, 당기기 밀기, 구조하기, 방아쇠당기기로 이루어져 있으며, 우수-보통-미흡으로 평가됩니다.

 

우수는 4분 40초 이하, 보통은 4분 40초 초과 - 5분 10초 이하, 미흡은 5분 10초 초과입니다.

 

면접시험의 평가요소와 점수도 개편됩니다.

면접 총점이 25점에서 50점으로 늘어나고, 상황판단, 문제해결능력, 의사소통능력, 경찰 윤리의식과 성실함, 책임감, 팀워크 등으로 평가됩니다.

 

 

평가요소 하나하나 모두 1점부터 10점까지 평가하며, 총점의 40% 이상 득점자로 합격자를 결정합니다. 어느 하나의 평가요소를 과반수 이상이 2점 이하로 평가한 경우에는 불합격 처리됩니다.

 

경찰공무원을 준비하시는 분들은 경찰 체력표 변경 사항을 잘 숙지하시기 바랍니다.